Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Женское здоровье

Если вам 50, вот что вам надо знать, по мнению ученых!

Если вам 50, вот что вам надо знать, по мнению ученых!

Хорошая новость для тех, кому сейчас 40-50-55 лет: теперь старость начинается в 75–80 лет — то есть на 25 лет позже, чем у поколения наших родителей! До недавнего времени человеческая жизнь делилась только на три части: молодость, зрелость и старость. Но теперь «зрелость» наступает после 50 и представляет собой новый период жизни, которого раньше просто-напросто не существовало, пишет Stiri Actuale.


Что нам известно о зрелости?

1. Этот период длится почти 30 лет — с 50 примерно до 75 лет.

2. Вопреки устаревшим представлениям, при соблюдении правильного подхода физические и интеллектуальные способности в этом возрасте не уменьшаются, а остаются такими же, как и в молодости, — а порой даже становятся лучше!

3. Это потенциально самый комфортный период жизни, потому что он объединяет в себе здоровье, возможности и опыт. Согласно современной статистике, самым счастливым периодом жизни люди называют свои 65 лет.

4. Те, кому сейчас 55–65 лет, — первые в истории человечества, проживающие этот период. До того его не существовало, потому что старение начиналось раньше.

5. В ближайшие десятилетия люди 50–75 лет станут самой многочисленной возрастной группой на земле.

Мы редко задумываемся о том, что в своей жизни следуем программе, составленной предыдущими поколениями. Точно так же, как все книги, фильмы и учебники нашего детства были написаны людьми предыдущих поколений.

Но у предыдущих поколений не было представлений о жизни после 50, просто потому что никакой жизни после 50 не предвиделось. А мы унаследовали от них жизненную программу, в которой ничего не сказано об активной жизни после 50 лет.

А ведь статистика свидетельствует, что для нынешних 50–55-летних старость начнётся не раньше, чем в 80 лет. Конечно, этому можно лишь порадоваться!

Это поколение получило целых 25 (!) дополнительных лет активной жизни! Но проблема в том, что никто не научил их пользоваться этим даром. В результате многие по незнанию соглашаются на преждевременное старение, рискуя потерять 25–30 лет жизни, которые вполне могли бы стать лучшими годами их жизни (и это не преувеличение!).

После 50 лет наступает чудесное время жизни, когда у вас есть время, здоровье, возможности, свобода от обязательств, богатый опыт и целая четверть века до начала старости!


Не тратьте это время впустую, иначе пожалеете!

Если вам исполнилось 50, сегодня перед вами открываются безграничные возможности: новые хобби, новые радости и впечатления, новая карьера, новая любовь, новые путешествия… А качество новых впечатлений будет превосходить всё, что вы знали в молодости, когда вы были неопытны и отягощены массой обязательств.

Источник. lifter.com.ua
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Скудные месячные
Скудные месячные

Скудные месячные – это нарушение менструального цикла, для которого характерно выделение малого количества крови. Обсудим с гинекологом, с чем это может быть связано и что делать женщинам...

Показания для установки внутриматочной системы Мирена
Показания для установки внутриматочной системы Мирена

Что представляет собой внутриматочная гормональная система (ВМС) Мирена. Часто ее называют просто спиралью...

Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Повышенное оволосение у женщин — на какие проблемы указывает и что можно сделать
Повышенное оволосение у женщин — на какие проблемы указывает и что можно сделать

Как рассказала , женщины изо всех сил стараются избавиться от растительности. При этом многие не понимают, что гирсутизм свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем...

Эндокринология
Как максимально защититься от рака груди: советы онколога
Как максимально защититься от рака груди: советы онколога

Рак груди — злокачественное образование молочной железы, наиболее частая форма рака у женщин. На ранних стадиях успешно лечится...

Простой напиток для облегчения симптомов менопаузы
Простой напиток для облегчения симптомов менопаузы

Тележурналист и врач-диетолог Майкл Мосли назвал напиток для облегчения симптомов менопаузы.

Менопауза – период устойчивого прекращения менструаций (их годичное отсутствие). Некоторые ее...

Причина, по которой женщины старше 45 лет прибавляют в весе: что можно сделать
Причина, по которой женщины старше 45 лет прибавляют в весе: что можно сделать

После 40-45 лет многие женщины жалуются на то, что набирают в весе, не меняя рацион питания и не снижая привычной физической нагрузки. Сбросить набранные килограммы очень тяжело, а некоторые утверждают, что невозможно...

Запах из влагалища: самые распространенные причины. Как избавиться от него
Запах из влагалища: самые распространенные причины. Как избавиться от него

Запах из влагалища есть у каждой женщины. Он может несколько меняться в течение менструального цикла – становиться более или менее выраженным. Его наличие считается нормой и само по себе не является проблемой...

ЖЕНЩИНА. Интим
Почему некормящие женщины мучаются от мастита: пирсинг, кариес, бюстгальтер и другие причины
Почему некормящие женщины мучаются от мастита: пирсинг, кариес, бюстгальтер и другие причины

Мастит доставляет множество неприятностей женщинам, и как правило он ассоциируется с кормящими матерями. Однако иногда мастит возникает у женщин, которые не то что не кормили грудью, а даже не рожали...

Ранняя диагностика рака шейки матки. Саркисян Карине Арташесовна врач акушер-гинеколог Медицинский центр Наири. nairimed.com
Ранняя диагностика рака шейки матки. Саркисян Карине Арташесовна врач акушер-гинеколог Медицинский центр Наири. nairimed.com

Данный вопрос требует особого внимания так как рак шейки матки занимает третье место после рака молочной железы и рака эндометрия...

Диагностика Онкология Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Гормональные контрацептивы: всё, что надо знать о средствах защиты
Гормональные контрацептивы: всё, что надо знать о средствах защиты

Уже более полувека в медицине существуют гормональные контрацептивы, которые принимают миллионы женщин на всей планете. Но есть у данных препаратов и ярые противницы, которые не пользуются подобными...

Лекарственные средства Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Витамины и микроэлементы для женщин: 7 важных компонентов
Витамины и микроэлементы для женщин: 7 важных компонентов

Женский организм нуждается в определенных компонентах, чтобы обеспечивать годный функционал всех органов и систем. Витамины, микроэлементы, минералы и питательные вещества должны присутствовать в рационе...

Питание и здоровье
Беременность, стресс и другие причины задержки месячных
Беременность, стресс и другие причины задержки месячных

Регулярность менструального цикла невероятно важна. Это свидетельствует о правильной работе репродуктивной системы женщины. Но некоторые факторы способны сказываться на состоянии, поэтому одним из последствий...

Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Остеопороз у женщин: кому грозит болезнь
Остеопороз у женщин: кому грозит болезнь

Остеопороз – преимущественно «женская» болезнь, ею страдает каждая вторая женщина старше 50 лет. При определенных условиях патология может развиваться и у дам более молодого возраста...

Травматология и ортопедия
Как распознать повышение уровня эстрогена: 8 ярких признаков
Как распознать повышение уровня эстрогена: 8 ярких признаков

Бесплодие, проявления ПМС, увеличение веса или снижение либидо — типичные проблемы при повышенном уровне эстрогена. Это значит, что необходимо посетить гинеколога и проверить организм на уровень гормонов...

Эндокринология
Когда необходимо посетить гинеколога? (Часто задаваемые вопросы)
Когда необходимо посетить гинеколога? (Часто задаваемые вопросы)

Рекомендуется в год один-два раза посетить гинеколога с целью общего обследования, а также нужно проконсультироваться у гинеколога в случае, если имеются беспокоящие симптомы...

Перинатология, акушерство и уро-гинекология

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ